গুজব থেকে সাবধান!
বগুড়া এক্সপ্রেস ডেস্ক
'গুজবে কান দেবেন না', এমন পরামর্শ নতুন নয়। তবু বহু মানুষ গুজবে কান দেয়। চিল কান নিয়ে গেছে শুনেই উড়ন্ত চিলের পিছু...
স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় রুই মাছ
বগুড়া এক্সপ্রেস ডেস্ক
সহজলভ্য ও পরিচিতি একটি মাছ রুই। কম-বেশি সবারই পছন্দের তালিকায় রয়েছে এই মাছটি। রোগ প্রতিরোধক্ষমতা তৈরিতে এই মাছে তুলনা হয় না। এই...
সুযোগ পেলে বলুন ‘ধন্যবাদ’
অনলাইন ডেস্ক
একটা ছোট শব্দ 'ধন্যবাদ'। এতেই মহাখুশি হতে পারেন বিপরীত দিকের মানুষ। ঘর থেকে বের হওয়ার পর কতশত কাজে কতজনের সঙ্গেই কথা হয় এসব...
টিনএজার সন্তানদের প্রতি বাবা-মায়ের করণীয়
ফিচার ডেস্ক,
ডিজিটাল যুগে সন্তানের বয়স যতই টিনএজের দিকে এগিয়ে যায় ততই যেন আজকাল মা-বাবার সঙ্গে দূরত্ব বাড়তে শুরু করে সন্তানদের। শৈশব পেরিয়ে কৈশোরে পা...
ডায়াবেটিস বাড়ায় যেসব অভ্যাস
বগুড়া এক্সপ্রেস ডেস্ক
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ সব প্রত্যঙ্গ খারাপ হতে থাকে সময়ের সঙ্গে। শুয়ে–বসে থাকা, বেশি ওজন, বেশি খাওয়া, মানসিক চাপ ইত্যাদি...